女性の薄毛の種類

アラフォー女性に必要な全てをケアするシャンプー

女性の薄毛の種類

女性の薄毛

 

女性の薄毛は男性とは少し違い、部分的に髪がなくなるのではなく薄くなることがほとんどなのです!また、女性の薄毛は原因を突き止めそれに合ったケアを行うことで男性よりも改善しやすいという特徴があるので諦めずに薄毛改善のためのケアをすることが大切です。

 

男性脱毛症であるAGAの女性版とも言えるのがびまん性脱毛症で、これは年齢を重ねた人に多くみられる症状で女性ホルモンが不足し始める閉経前後から気になるようになり、つむじ付近や分け目などの頭皮が見えるようになりツルツルにハゲるのではなく、髪にボリュームがなくなりペタンとした印象になります。

 

また、出産後のホルモン変化によって急激に抜け毛が増え、ひどい場合は頭皮が見えるほど薄毛が進行してしまう分娩後脱毛症があり、あまりにもたくさん髪の毛が抜けてしまうため多くの女性は不安を感じ何らかのケアをするようですが、ほとんどの場合ホルモンバランスが整うと自然に抜け毛が治まり1年ほどで元通りになります。

 

しかし、なかにはこれをきっかけに薄毛が進行してしまうケースがあるので、1年以上改善しない場合は専門医を受診し早めに治療を受けるようにしましょう。

 

 

そして、意外と多いのが牽引性脱毛症という強く髪を引っ張られることでその部分の毛根が弱くなり抜けてしまう脱毛症です。

 

多くの女性は長い間同じ髪型を続ける傾向があり、同じ部分で髪を分けていたりポニーテールなどで強く髪を引っ張る髪型によって分け目やこめかみの毛が抜けてしまうので、時々分け目や髪形を変えることで一部分だけに負担をかけることがなくなり、薄くなっていた部分の髪も生えてきます。

 

他にもシャンプーのし過ぎやパーマ、カラーなどで頭皮がダメージを受け過剰に皮脂を分泌してしまうことで起こるひこう性脱毛、皮脂が毛穴をふさいで炎症を起こす脂漏性脱毛などがあります。

 

これらは似ていますが炎症がある場合は薬などで治療する必要があり、皮脂が気になるからと言って洗浄力が強いシャンプーを使うと逆効果になってしまうので、毛穴の汚れを優しく洗い流すことができるアミノ酸シャンプーがおすすめです。

 

 

このように見てみると、女性の薄毛が年齢による老化だけが原因ではないことが分かりますよね?若い人でも毎日の生活習慣や髪形、ホルモンバランスなどで薄毛が進行してしまうことがあるので、これを改善するためにはその原因を知り正しいケアをすることが大切なのです。

 

 

女性の薄毛はボリュームダウンが主?

 

女性も男性同様色々な原因で薄毛になることがあり、特に年齢を重なるたびに抜け毛が増え頭皮が見えてしまうほど薄毛が進行してしてしまう、女性版AGAで悩む人はかなり多いようなのです・・男性のAGAはおでこや頭頂部など部分的な薄毛が目立ち進行しするとツルツルになってしまいますが、女性の場合は髪が全くなくなることは少なく毛量が減ったり髪が細くなることでボリュームダウンするのが主な症状です。

 

しかし、男性に比べて女性の薄毛は改善しやすく、生活習慣や食生活、ホルモンバランスに注意することで深刻な状態になる前になんとかできるかもしれません!とにかく早くケアすることが大切で、頭皮環境を整えることで毛母細胞が活発になり抜け毛が減ると同時に健康な髪を育てることができるのです。

 

女性の抜け毛は年齢だけではなくホルモンバランスや無理なダイエットによることも多いので、若いから安心と言うわけではありません!どちらの場合も頭皮の健康状態が悪くなることで、毛根に十分な栄養が行きわたらずに髪が抜けてしまいます。

 

栄養が足りない頭皮では健康な髪が育つわけもなく、新しい髪もなかなか生えてこないために薄毛が進行してしまうのです!摂食障害などで栄養失調状態が続くと若くてきれいな人でも髪にボリュームがなくなりスカスカになってしまうため、頭皮環境の改善が薄毛を克服するためのカギになるのです。

 

 

女性の薄毛を改善するためには

 

女性の薄毛は改善しやすいと言われていますが、深刻な状態になってからではなかなか効果が出ないことが多いので「最近抜け毛が増えた気が・・」「そろそろ薄毛を気にする年齢」と思った時に頭皮ケアを始めることで、ボリュームダウンが気になる前に頭皮環境を整えることができ、同級生が薄毛で悩見始めても自分は健康で若々しい髪をキープできているはずです。

 

まず始めるべきことは、生活習慣と食生活の見直しです・・若いころは多少無理をしても栄養が偏っていてもそれほど健康や美容に影響がなかった人でも、年齢とともに規則正しい生活とバランスの取れた食事が健康と若々しい肌や髪を作ると実感するようになるはずです。

 

十分な睡眠で成長ホルモンの分泌を促すことで毛母細胞の活性化と傷ついた細胞の修復が促され、体の疲れだけではなく頭皮ダメージの修復や健康な髪の成長にも役立つのです!

 

 

抜け毛が気になる人にとって毛根の詰りや頭皮のべたつは大敵と思うあまり、洗浄力が強いシャンプーで毎日ゴシゴシ洗う人がいますが、そのような人にかぎってべた付きが改善せず、余計に抜け毛が進行してしまいます。

 

これは、洗いすぎることで頭皮の皮脂が足りなくなり体が皮脂不足と判断してしまうことで、どんどん皮脂が分泌されてしまうのです!頭皮には適度な皮脂が必要で、それがなくなると人間の体は危機的状態と判断してしまい、結果毎日しっかり洗っているにもか関わらず頭皮のべたつきが気になってしまいます。

 

これでは毛根に皮脂がたまり毛根に十分な栄養が行きわたらなくなってしまい、髪が痩せやがて抜けてしまうのです・・ですから、シャンプーをしないのも良くありませんが、洗浄力の強い成分で毎日しっかり洗うことも薄毛には良くありません。

 

haru黒髪シャンプー

【haru 黒髪スカルプ・プロ】

 

マイルドな天然成分で作られたアミノ酸シャンプーが抜け毛がケアには最適で、頭皮に必要な皮脂を残して不要物はきちんと洗い流してくれるため、きしまずサラサラの髪になります!アミノ酸系ノンシリコンシャンプーで頭皮ケアをする際におすすめなのが、すでに多くの雑誌などに紹介されているharuです。

 

haruは100%天然由来成分で作られたとってもマイルドだけどしっかり汚れを洗い流し、頭皮環境を整えてくれるシャンプーなのです!これを使ってみるとシャンプーだけでこんなに髪が変わるのかと驚かされるほどハリとコシが戻り、ボリュームがある若々しい髪になるのです。

 

しかもharuはこれ一本でOKなのでリンスやトリートメントを使わなくてもサラサラの髪になり、時短と節約にもつながる優れたシャンプーなのです。

 

お得な公式サイト↓